体も心もいつでも元気に！ ～持病や障がいがあるからこそ、私達は簡単に諦めたりしないよ！～

私は、いつでも「健康な身体が一番いい！」と思う。

持病や障がいがあると体調を見極めながら行動しないといけないし、私の場合誰かと一緒に行動しないといけないし、友人や彼氏さんと遊びに行く時でも、万が一に備えて両親が近くにいないといけないし。

ちょっとムードが台無しだなって思う時があるけれど、やっぱり友人や彼氏さんの前で苦しむ姿は見せたくないからって気持ちもある。

その為には、『規則正しい生活を送ること」が一番いいと思う。毎食きちんと食べて、睡眠もしっかりとって。家族でのお出かけの時は睡眠時間がゴチャゴチャするけれど、次の日に何とか挽回すればいい。

体も心もどちらも大事だけれど、やはり脳が一番大事だと私は思う。健康番組なんかを観ていると脳から色んな場所へ信号が送られていくというような事を言っていた気がするから。

私も脳の病気がある。けれど、好きな事もしたいし楽しむ時は楽しみたい。通院の定期受診でも服薬の減薬ができたりと順調だから。ただ、脳波検査ではまだ［てんかん発作の波］があるみたいだけれど、それもいつか消えてくれないかな～？って思う。

皆さんや私にいい事がたくさんありますように。

笑顔で幸せを呼ぼう！

幸福を探す旅へレッツゴー！ ～どんなに苦しくても、みんなと一緒に幸せを掴んで笑顔で笑いたいんだ！～

私は以前から疑問に思っていた事がある。

たまにテレビのニュースで「子供が両親や祖父母を殺した」という事件が流れるけれど、そんな時私は〔誰のおかげでここまで生きてこられたの？〕って思ってしまう。

私は持病や障がいのある身体だけれど『親を殺したい』なんて思った事はない。持病や障がいのある身体だと色々不自由はある事は確かだけれど、親だって私を好きでこんな身体に産んだんじゃないし、この身体だからこそ出会えた人達もいる。ネットの世界でも、現実の世界でも。

私は思春期は親に対して反抗はしなかったと思う。自分の主張すらまともにできなかったんだと思う。私の中で何かが怖くて・・・。

でも、やっぱり自分の気持ちは言わないと伝わらないし、相手にも分かってもらえない。

だから、［今さらなの？］って思われるかもしれないけれど自分の気持ちは両親・友人・彼氏、その他、私に関わる全ての人に言うようにしているし言っていきたい。私は一人だけなのだから、私の気持ちを全て分かる人なんていないしね。

皆さんや私にいい事がたくさんありますように。

笑顔で幸せを呼ぼう！

不安があっても幸せになれる！ ～いくつもの道を乗り越えて成長し、大勢の人のサポートする側になりたいな！～

私は今、持病・障がいが全て順調とはいってない。順調なものもあるけれど、そうでないものに関しては「ん？」ってなっている。

でも、そんな時でもやっぱり楽しむ時は楽しみたい！だって人生は１度きりだから、次のチャンスがあるかどうかも分からないし、あったとしてもそれが叶うかどうか・・・。

順調ではないといえば、彼氏さんとの恋愛もちょっと怪しくなっている。付き合い始めた頃は毎日のようにＬＩＮＥやＬＩＮＥ電話をしていたけれど、忙しいのか既読だけで返信がない事が多い。そんな時は『体調、大丈夫なのかな？』って心配になるけれど、最近送ったＬＩＮＥで［忙しくしてたから返信できなかった、ゴメン］って送られてきたから、とりあえず安心できた。

全ての物事が順調とはなかなかいかないけれど、もう、持病や障がいの件で苦しむのは嫌！と言っていても色んな事で苦しむんだろうな～、好きでこんな身体になったんじゃないのに・・・。

じゃあ、こんな身体だからこそ他人にはできない事を見つけて、今まで見下してきた人達を見返して〔すごーい！〕って思わせてみたいな。

皆さんや私にいい事がたくさんありますように。

笑顔で幸せを呼ぼう！

視野と世界を広げてみよう！ ～あなたが今まで見てきた物事をゼロから見直そう、そしてみんなで笑顔になろう！～

私は読書が好きだから、小説やコミックをよく読むけれど、病気に関する本は一切読んだ事はない。読んだところでその文章に呑まれるのが嫌だからだ。

病気に関しては本がなくても主治医がいる。その為に定期的に受診しているんだから。

小説やコミックは言葉の勉強になる。つい最近も新しい言葉の意味を覚えたばかり。その言葉は「皆までいわないで」だ。意味としては『全部言わなくても分かっているよ』という。今後、はてなブログ内で使う事があれば使いたいなと思う。

好きな事をしている時間は持病や障がいの事を忘れられる。学校や会社等の集団の中にいるとどうしても［差をつけられる］からね。

でも、誰にだって得意・不得意はあるからね。

私も「○○ができるようになりたい！」って思ってもすぐにスラスラできなかったし。

家の中にいるだけだと、新発見ってなかなか難しいから、外に出て新しい物事を探したり、自然の中からパワーを分けてもらうのもいいかも。服薬や通院治療より効果があるかもしれないよ。

皆さんや私にいい事がたくさんありますように。

笑顔で幸せを呼ぼう！

持病や障がいのある身体でも幸せは常にある！ ～大勢の人が笑顔になれば何かが変わるかもしれないよ？！～

私は年に一度家族で県外の神社へお参りに行くという行事がある。

もちろん、いつも私の願い事は決まっていて『これ以上、持病や障がいが増えずに、今ある持病や障がいも完治しますように』である。

この願いが完全に叶うには遠い道のりだって分かっている。現に服薬の減薬も難しいしね。だから、神様にも頼み、そして自分の生活も見直せば少しは自分で対策ができるのでは？と思う。

私は就寝時間とかが同じ年齢の人と比べると凄く早い。同じ年齢の人に私の就寝時間を話すとドン引きされるけれど、やっぱり脳の病気がある以上、できるだけ早く脳を休ませたい。

自分の身体って一つしかないし、持病や障がいに対する対策も結局自分で打たないといけない。体と心どちらも自分だけのものだから病んではいけないけれど、私ももう体と心の両方で病んでいる。心のほうに関しても病名は付いているけれど、信じていないし。

自分の事は自分が一番良く分かっている。だから、無理のない範囲で行動したり、自分にしかできない事にも挑戦したりして欲しい。

皆さんや私にいい事がたくさんありますように。

笑顔で幸せを呼ぼう！

弱気は悲しみを生み、強気は元気を生む！ ～あなたは自分自身や周りの人達とどんな人生を歩みたいかな？～

持病や障がいを抱えると弱気になったりするけれど、起こった事やなってしまったという事は変えられない。

だって『持病＋障がい＝自分』だと私は思うから。

別に周りと同じじゃなくていいじゃない。誰にだって得意・不得意・好き・嫌いはあるんだから。

私も細かい作業は苦手だし、パソコン作業だって正直好まない。けれど、やっぱり時代の流れなのかパソコンの利用率が多い。

通院時に主治医が記入するカルテも、昔は紙だったけれど、今ではパソコンで済ませられる時代になった。　色々変化していくんだな～。

私達の持病や障がいもすぐに大きな変化は現れないかもしれない。けれど毎日の生活の中で何かが少しずつ変化しているんだろうなとは感じている。そうでなければ、副作用の出る薬なんて飲んでる意味ないしね。

持病や障がいの症状はいつ起こるか分からない。

だからって、怯えて自分の好きな事を諦めたくない、だって、それが個人個人の支えになっていると思うから。

皆さんや私にいい事がたくさんありますように。

笑顔で幸せを呼ぼう！

苦しい時間よりも楽しい時間をたくさん確保しよう！ ～過去を振り返り後退するより、未来に向かって前進あるのみ！～

持病や障がいに関して患者本人の素人判断はいけないのだけれど、私は最近『てんかん発作』を起こしてないから「もう、治ったんじゃないか」と思ってしまう。

私が今一番悩み治療中の『解離障がい』でも分類として『心因性非てんかん発作』という『てんかん発作』によく似た症状が現れるらしい。

私は現在交際中の彼氏さんにも『水頭症』や『てんかん発作』や『解離障がい』や『心因性非てんかん発作』について、私の知りうる限りで対処法等を教えている。いつ、何が起こるか分からないから・・・。

けれど、最近、私にとってショックな出来事が起きた。彼氏さんは『解離障がい』と『心因性非てんかん発作』に理解がないからだ。おまけに「○○さんが解離障がいだろうと関係ない」と言われたのだ。

そういう私も精神面の病気に関しては信じていないんだけどね。

医者だって万能じゃない。その分野で私達よりも少し知識があるだけ。

普段から規則正しく生活していれば、きっと持病や障がいだって無くなってくれる。

私は常日頃から両親に「気持ちをしっかり持って」とは言われてるけれど、イマイチその方法が分からない。けれど、私にとって身近にいるのは主治医ではなく両親だから、その言葉を守り生活している。

皆さんと私では持病や障がいやタイプも違うけれど、辛さ・苦しさが早く終わって欲しい気持ちは同じだと思うよ。

皆さんや私にいい事がたくさんありますように。

笑顔で幸せを呼ぼう！